尊敬的家长朋友、亲爱的同学们：

展信安好！

荷风送香气，蝉鸣夏日长。2026年暑假如期而至，首先衷心感谢各位家长一直以来对学校工作的理解与支持！也向圆满完成本学期学习任务的同学们致以诚挚的祝贺！

为了让孩子们度过一个平安、健康、充实、有意义的暑假，现将假期有关事项告知如下，希望我们家校携手，共同守护孩子的假期生活。

一、放假及返校时间安排

放假时间：2026年6月30日

返校时间：2026年8月31日,（具体时间及返校安排，请密切关注学校官方通知及班级群消息，提前做好返校准备，按时报到注册）。

二、严守安全底线，平安度过假期

暑假是各类安全风险的易发时段，为切实守护同学们的身心健康与生命安全，学校特此提醒全体家长和同学，务必牢记以下安全要点：

（一）防溺水安全

（1）严禁私自或结伴到江河、水库、池塘等危险水域游泳、戏水或玩耍。

（2）请牢记防溺水“六不准”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

（3）若发现有人溺水，应立即大声呼救并拨打110、120求助，切勿盲目下水施救，可抛掷救生圈、竹竿等漂浮物进行间接救援。

（二）防范高温风险

（1）暑期高温炎热，请同学们注意防暑降温，尽量避免在高温时段（上午11点至下午3点）进行长时间的户外活动。

（2）外出时做好防晒措施，佩戴遮阳帽、太阳镜，随身携带充足饮用水，及时补充水分。如出现头晕、恶心等中暑症状，应立即转移至阴凉通风处休息，必要时及时就医。

(三）交通安全

（1）出行遵守交通规则，不闯红灯，不翻越护栏，过马路注意来往车辆，不在马路上追逐、嬉戏、打闹。

（2）未满12周岁不得骑自行车上路，未满16周岁不得驾驶电动自行车；骑行电动车、摩托车务必佩戴合格安全头盔，不逆行、不抢道、不载人。

（3）乘车系好安全带，拒绝乘坐超载、无牌无证、农用车辆等非法营运交通工具。

（四）居家安全

（1）请同学们注意用电安全，不触碰电源插座，不玩弄电器设备，离开房间时及时关闭电源；夏季电器使用频繁，注意避免过载用电。

（2）规范使用燃气，使用燃气热水器、燃气灶时保持通风良好，谨防燃气中毒。

（3）做好防盗防骗，不给陌生人开门，不随意透露家庭住址、父母联系方式等个人信息。

  (五）消防安全

（1）暑期用电量增大，火灾风险增加。请同学们不玩火、不携带火种。离家外出时及时关闭电源、火源、气源。

（2）学习基本的防火知识，了解灭火器、消防栓的使用方法，熟悉家庭和居住小区的疏散通道、安全出口。

（六）食品安全

（1）请同学们养成良好的饮食习惯，不暴饮暴食，不挑食偏食，少吃生冷、辛辣、油腻的食物。

（2）注意饮食卫生，饭前便后要洗手，生吃瓜果蔬菜要洗净，不吃变质、隔夜未妥善保存的饭菜。

（3）不喝生水，适量饮用温水和健康饮品，少喝高糖饮料和冰镇冷饮。

（七）网络安全与防诈骗

（1）请同学们合理安排上网时间，不沉迷网络游戏、短视频等，不浏览不良信息，不发表不当言论；学会辨别网络谣言，不造谣、不信谣、不传谣。

（2）增强网络安全意识，不随意添加陌生好友，不向他人泄露个人隐私信息，不参与网络赌博、网络诈骗等违法违规活动；警惕兼职刷单、红包返利、冒充熟人等各类电信网络诈骗，不轻信、不转账。

（八）出行游玩安全

（1）请同学们选择正规、安全的活动场所，不前往野外、偏僻、危险的区域。

（2）进行体育锻炼、游玩等活动时，要根据自身年龄和身体状况选择合适的项目，避免过度运动和危险动作。

（3）遇雷电、暴雨、高温等恶劣天气时，尽量减少外出，避免在大树下、广告牌旁、高压线下停留，防范雷击和城市内涝。

（4）如外出旅行，请务必选择正规旅行社，不前往未开发或危险区域。游玩期间保持通讯畅通，及时向家人报平安，注意人身和财物安全。

（九)严禁非法兼职与违规用工

严禁参加非法兼职与违规用工：暑假期间，学校不会组织也不会委托任何机构开展任何形式的兼职或实习活动，严禁学校任何教师及学校管理人员组织在校学生开展暑假兼职活动，广大家长和同学如接到任何相关信息，请务必第一时间与学校确认，并报警处理。如孩子在家长的陪同或指导下从事暑期兼职活动，请坚决不参与无正规资质、无安全保障的兼职，拒绝异常高薪诱惑，不随意缴纳押金、报名费、培训费，不抵押身份证件，远离刷单、传销、色情引流、网络借贷等违法陷阱，维护自身合法权益。

三、家校携手共育，关注心理健康

（1）请同学们合理规划假期生活，制定科学的作息计划，早睡早起，避免熬夜，坚持适当的体育锻炼，保持良好精神状态。

（2）主动帮父母分担家务；多与父母、亲友沟通交流，分享内心想法，缓解心理压力。

（3）遇到困难和挫折时，主动向家长、老师或身边可信赖的人求助。

亲爱的同学们，愿你们不负青春、不负韶华，在假期中积蓄力量，以更加饱满的精神状态迎接新学期的挑战！

再次感谢各位家长对学校工作的支持与配合！祝家长朋友们工作顺利、阖家幸福！祝同学们假期愉快、健康成长！

江西省吉安市卫生学校

2026年6月23日